觉得自己的臀部不好看`怎么样改善?怎么更有效又省钱又不用做运动地瘦腿啊餐后吃点糖有助减肥?身高165厘米,体重80公斤目前有何简单实用的减肥方法?如何减掉肚子和腰上的肉?消耗多少热量才能减掉一公斤脂肪我减肥有段时间了可时间越长效果越差为什么跳绳能减掉肥肥的小肚肚吗?我现在流产快一个月了下面还有少量的血没有流尽,可以减肥吗